小扁鱼怎么做好吃?
1、煎豆腐鱼
【原料】鲜鲫鱼肉300克,猪肥膘肉50克,鸡蛋2个,精盐2.5克,料酒10克,味精2克,姜末7.5克,葱花10克,干淀粉60克,湿淀粉25克,花生油900克(约耗75克)。
【制作过程】①将鲫鱼去掉头、尾及骨刺,留下净肉,剁成泥蓉;在肥瘦肉部分用尖刀戳几个洞,使肥油流出,然后再剁成泥蓉。一起放入瓷盆中,加入精盐、料酒、味精、姜末和清水25毫升搅匀上劲,再分别打入两个鸡蛋的清汁,搅成糊状后,再加入干淀粉拌和备用。
②炒锅置火上烧热,加入适量花生油,烧至四成热时,用手勺蘸油均匀地涂抹在锅内壁,以防粘锅。然后舀入少许油,烧到五成热时将鱼糊分成三份分别摊放在锅中,用手勺轻轻推动,使其成片状,待一面凝结并呈金黄色时,翻动另一面继续煎烙至两面均呈金黄色时,出锅盛盘上桌即成。 【特点】鲜香适口,外脆里嫩。
2、芙蓉鲫鱼
【原料】活鲫鱼4条(重约600克),鸡蛋清2个,水发冬菇25克,水发玉兰片25克,熟猪油50克,鸡油15克,精盐5克,味精2克,葱姜水15克,料酒10克,湿淀粉25克,鸡汤适量,葱花10克,姜末7.5克。 【制作过程】①将鲫鱼去鳃去鳞,从脊背处剖开,挖出内脏洗净,在鱼身两侧剞横花刀纹待用。水发冬菇、水发玉兰片切成小丁。
③炒勺上火,注入鸡汤烧开,下入精盐、白糖、料酒、葱花、姜末,调入少许熟猪油,烧开后撇去浮沫,下入冬菇丁、玉兰片丁,调入味精,用水芡粉勾成琉璃芡,淋入鸡油推匀,晾凉后制成芙蓉汤待用。
④把鸡蛋清放入容器中顺同一方向不停搅动,直至蛋液发白时加入精盐2克和水淀粉再次调成蛋清浆。⑤炒勺上火烧热,注人植物油烧至四成热时,将鲫鱼下入划散,使鱼定型后捞出,然后升高油温至六成热时,再把鲫鱼回油炸透,随即倒入漏勺控净油。 ⑥把炒勺放小火上,依次放入葱姜水、料酒、白糖、胡椒粉,待煮沸后下入炸好的鲫鱼,边炖边用勺慢慢推抹汤汁,使鱼浸透入味。当汤被鱼基本吃完时,改旺火,倒入蛋清浆,同时不断推抹,使蛋清浆在鲫鱼周身糊住,直到汤汁浓稠,鱼皮起泡定型时,撒上葱花即成。 【特点】色泽乳白,形如芙蓉,形似鲫鱼。肉质细软鲜嫩,口味淡而微甜。