亚麻籽的油渣有什么作用？
亚麻籽的油渣也是十分营养健康的食物，可以将其当做坚果类来食用。亚麻籽油渣属于高蛋白、低脂肪、低钠、高钾、高纤维素的营养保健食品。直接食用每日不宜超过20克，可以冲入米糊、加入粥中或馒头中，还可作为各种糕点馅料与调料。
另外，亚麻籽油渣在制作过程中没有经过研磨榨油这道工序，其籽皮还是完整的，具有更好的耐储存性，所以，不易变质，保质期相对较长。通常来说，油渣应储存于干燥、避光、通风处。
我来回答
请发表正能量的言论，文明评论！
亚麻籽的油渣也是十分营养健康的食物，可以将其当做坚果类来食用。亚麻籽油渣属于高蛋白、低脂肪、低钠、高钾、高纤维素的营养保健食品。直接食用每日不宜超过20克，可以冲入米糊、加入粥中或馒头中，还可作为各种糕点馅料与调料。
另外，亚麻籽油渣在制作过程中没有经过研磨榨油这道工序，其籽皮还是完整的，具有更好的耐储存性，所以，不易变质，保质期相对较长。通常来说，油渣应储存于干燥、避光、通风处。