我打乒乓球大约是在小学三年级左右，那时候在老家，周围没有多少小朋友玩这个（也许是年代的关系吧），所以基本上是我和爸爸两个人单打独斗，因为爸爸是专业乒乓球运动员(60-70年代)，从小我就跟随他练习，发球抢攻，削球，正手攻球，反手攻球，推挡，弧圈，各种球我都练过，
奚皎奚皎乒乓球比赛规则中并没有规定具体的胜负判定，由双方商定而后执行。因此常见的就有五局三胜、七局四胜以及九局一胜制。 而网球虽然也是采用计分制，但是局与局之间有间隔时间，同时每一局的分数必须超过40分才算有效。 之所以会这样设定是为了避免球员在比分临近时因为状态起伏或者心态变化导致加赛的情况出现。
曹艺榆2018年7月份，国家体育总局颁布《体育竞赛管理办法》 ，其中对国家三级、二级、一级运动员的授予进行了明确规定。 获得成绩后去当地体育局申请，大概一年左右就能拿到证书。不过我想说的是要考到国家裁判员证不是容易的事情。以天津为例，每年组织两次考试，一次是五月，一次是十月。
林永滔我打乒乓球很多年，从初一开始直到大学。我的体会是，打乒乓球之前不用热身，如果天气不冷的话，直接开打就好(不过要是长时间没有打球了，可以稍微拉伸一下韧带)；如果有条件的话可以热一下身(比如说泡个热水澡、用温水洗个头再吹干等)，效果会更好一些。
权玉梅个人使用体验，供题主参考 2015年以前： 斯蒂卡CL CR（正手） 斯蒂卡OC（反手） 当时还是直拍选手，喜欢速度与激情，所以一直使用CL CR作为底板，搭配729天翼胶皮，打出了“快准狠”的威力，常常让人措手不及；后来因为右手肘部受伤，改为双反打法，更换了底板和胶皮，使用的底板是：
宗政弘浩这问题有水平，跟乒乓球打了很多年，从发球、接发开始练起，后来学战术、打比赛（双打、团体），看别人打球，观摩大赛等。 觉得看视频是提高技术的重要手段之一！但是怎么看待视频提高技术水平呢？我觉得应该是在反复观看的基础上，有意识或无意识地模仿其中某些击球的动作或环节。
易智芝这个分情况讨论 1，如果这板球你没接住，然后落到了对方那一侧的球台上，那就是你的失误，没接住的球都属于对方的球权（当然你可以在对方击球之前抢攻得分）；2，如果这板球你已经接住了，只不过在击打过程中由于强烈撞击或者刮网等意外情况导致球跳出边界，属于正常过网，应该判网前自由球，
昌雨涵许昕的教练是姚振宇，外号“大头哥”，也是直板乒乓球运动员出身，80年代进入国家队，跟许昕一样都是直板选手，应该是属于同一代的队员吧。 姚振宇教练打球的年代正是施乃基统治乒乓世界的时候，90年代初期他跟随马文革、王涛等队员学习，在直板上也获得了自己的冠军，2001年世乒赛与队友合作获得团体冠军。
孟凡宽1．首先你要了解一个概念叫"度量" 这里给你个定义：假设你打乒乓球的水平是10（以25分制计），你的对手水平是8，那么所谓“度量”就是10-8=2，也就是说在你这个技术基础上，每赢一盘球你大约提高2分的技术水平。如果和你打球的人水平一直在6左右，那么你打他几乎就是“虐菜”了，虽然赢了也不累。
迟婧昕我来说一下我的经历，供你参考吧！ 以前不打乒乓球的；大学的时候开始打，在学校的体育馆办了张会员卡，每天去打球（学校真好啊！），当时技术很差，就天天和球友互相练习，也看了一些专业书，基本功打得比较好。
郁勇仁可以，但非常非常少。 曾经有运动员带两副球拍进单打半决赛的，结果输了个12-0。 也有拿两幅海绵换胶皮的，当然这种比较少见。 海绵一般不换底板。 比较奇葩的是斯洛文尼亚选手卡西奇和韩国选手李孝贞的一次比赛，卡西奇把球拍扔向观众，被裁判警告后气坏了，又跑到边线扔球拍，结果被判失一分。国内比赛比较少见。
云苑蓓我在香港买过一块银河，一块斯帝卡，还有两块蝴蝶王，一块是许昕的sp，另一块是张怡宁的alc，具体价格忘了，不过应该比大陆买便宜一些。 香港的体育用品商店有好几家，最大的要数Yahamaha，它家有卖乒乓器材的，还有卖羽毛球拍和足球的装备。
柯晨轩题主是问步法，那就讲步法吧！ 步法是什么？ 通俗的说，球场上你双脚所移动的轨迹。 那怎么练习呢？第一，要了解基本步，什么基本步？正手基本步、反手基本步、前冲步、上步、退步等等，这些在教学视频里有，自己找一下。第二，了解步法配合。
糜洁鑫我用的也是狂飙三，不过我的技术和你不一样，我是用横板，直板的球友可以参考一下。 先上图 这是去年12月份拍的，应该是最近一次的换胶皮经历(因为之前一直在磨胶皮) 之前的胶皮是海产2代加强，用了一年多，虽然海绵有点硬化，但是性能依然很不错(我是用来配我的729普及版的)。
郎敏位不请自来，作为一个专业干这行的，这个问题我有权回答！（PS. 专业干这行是什么意思呢，就是从小打乒乓球，然后去专业队训练过，最后回到地方上继续从事这项爱好） 首先回答楼主的问题：用高速球刀和传统刀都可以，但是要看您的刀片是什么形状的。
戈诗芙我了解的off是指木板的自然纹理，比如这块木头本来是不直的，有弯曲，那这个木板就是off 至于自然纹理是直的还是弯的我不知道，毕竟我没拿一块木头去量它本身的曲直（这样量出来的结果肯定不如实） 但是自然纹理的弯度一般是可以看出来的。
梁邵韵首先，非常高兴能够回答你的问题！ 对于你提出的如何考取乒乓球裁判员证书的问题，我根据自己的经历和经验写一份长一点的解答。 （因为我是从2015年接触乒乓球裁判工作并逐渐开始考证的，所以我的经验可能对于题主有所帮助） 要报考乒乓球裁判员需要具备哪些条件呢？
马雪征我打乒乓有十年了，一直用红双喜的乒乓拍。前两年为了增加旋转和杀伤力开始使用729的底板（银河980+729全能，后来换为狂飙王5），配胶也是近两年才开始使用的，之前一直都是用的红双喜的401、402等。所以我对这两种海绵还是有一定了解的。
段苏阳1.多尼克F1是经典的正胶胶皮，而蓝海绵则是传统的反胶胶皮。由于现在的传统塑料套胶几乎全部被无机胶水替换了，因此现在市面上的成品拍几乎很少看到使用蓝海绵作为反胶胶皮的。
梅夕佳现在正手用的是狂飙3 蓝海绵，之前用的好像是729的套胶（名字忘了），反手一直是多尼克F1. 正手感觉比原来用的套胶提速了好多，而且控球和弧圈也更稳了一些；反手的F1依旧神勇，虽然有时候会出界，但是速度和力量感觉比原来有了提高。
裘索然