鳝胶煲鸡有什么功效?
鳝胶:营养分析
补肾壮阳,养血止血。主治气虚便血,妇女血崩、子宫出血,肾虚阳痿、遗精,产后虚羸。
鸡肉:营养分析
含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、核黄素、尼克酸、甘氨酸、谷氨酸、赖氨酸、精氨酸和蛋氨酸、钙、磷、铁等营养成分,具有温中益气、补虚填精、补肾强筋、调胃止泻之功效。常用于治疗脾胃虚弱、泄泻胃痛、消渴、虚劳乏力,老人咳嗽无力以及产后虚羸、少乳等症。
适用人群
一般人群均可食用,尤适宜孕妇食用。鸡也是药用价值极高的滋补品,具有调补虚劳、安神养血、强筋健骨、和五脏、止泄泻、消水肿等功效,对营养不良、衰老、糖尿病、妇女产后虚弱、妇女带下、慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、肝炎和肝硬化、风湿等均有良好的滋补作用。
做法:1、鲜鳝鱼肉300克,洗净放入油锅内以慢火煎至酥黄,加入清水适量炖煮,至体积膨胀,呈胶冻状时停火,即成鳝胶。
2、将老母鸡(约1000克)宰杀去毛、内脏和爪,洗净,放入沸水锅内焯去血污,捞出冲净;生姜、葱洗净备用。
3、将鳝胶及老母鸡、生姜、葱白一齐放入炖锅内,加入清水适量,将炖锅置武火上烧沸,再用文火炖2-3小时,调味即可。