儿童可以吃红豆薏米吗？
可以的，宝宝积食的话可以试试这个粥哦~ 食材：红豆50g、薏苡仁50g、黑米20g、粳米10g； 做法：将所有的食材清洗干净之后，放入电炖锅中，加入足够量的清水，开锅之后再煮半个小时左右就可以啦！ 除了这道粥之外，还可以试试这道菜-四神汤 食材：山药200g、茯苓20g、香菇20g、猪瘦肉250g、生姜3～4片。
做法：①、准备好所需的材料；②、菌菇清洗干净，撕成小块；③、生姜切片；④、猪瘦肉冲洗干净，砍件；⑤、所有食材放入锅里，加入适量清水，大火煲沸后改为小火，再煲2小时就可以了。