笋苔怎么吃好吃?

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1.油焖笋尖 主料 鲜竹笋500g、老抽30ml、生抽60ml,白砂糖20g,植物油适量。 做法 1、将竹笋去皮。

2、切去笋尖部分不要。

3、将其余部分切成薄片。

4、锅烧热后倒入少量植物油,油热后放入笋片煸炒。

5、调入白砂糖、老抽和生抽,继续煸炒至糖融化、汤汁收干即可出锅装盘。 特点 汁浓味鲜,酥软可口。

2.凉拌笋尖 主要原料 嫩笋尖500克、芝麻90克、蒜泥50克、酱油、香醋各50克,白糖25克,湿淀粉40克,味精10克,熟猪油100克。 制作方法 (1)用淡盐水将鲜嫩笋尖洗净,锅中放水烧开,投入笋尖煮熟捞出,用清水漂凉,滤干水分,切成薄片;

(2)把酱油、香醋、精盐、白糖、味精、蒜泥放在碗中,调成味汁;

(3)炒锅放火上,加入熟猪油,烧至五成热时,倒入调好的味汁,边倒边搅动,待烧入味汁浓稠,离火冷却,再把芝麻撒在笋尖上,拌匀即成。 特点 色泽美观,咸甜酸爽,质地脆嫩。

3.鸡丝春笋羹 准备食材 鸡胸肉一块、鸡蛋一个、小葱三根、姜两片。调料:料酒、生抽、老抽、淀粉、胡椒粉。辅料:春笋一只、香菜两根、香油少许。 制作步骤 ①鸡肉切丝,用适量料酒、盐、生抽、老抽、淀粉抓匀腌制片刻备用。

②春笋剥去外皮,切成滚刀块。小葱葱白部分剁成葱花,葱绿部分和香菜剁碎备用。

③鸡蛋打散,加入适量盐和淀粉充分搅拌均匀。

④砂锅加水煮开,下入腌制好的鸡丝,用筷子翻拌均匀,水再次开后,继续炖煮5分钟左右。然后加入切好的笋块,再次煮开后,转小火慢慢炖1小时左右。

⑤最后加入切好的香葱和香菜末,并倒入蛋液,搅匀后,加少许胡椒粉提味,滴入几滴香油,即可。 我用的电饭锅炖的,全程大约两个半小时,很烂了。这个菜味道很不错,喜欢清淡口味的一定要试试。

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