白芍和白醋有什么作用？
1、养血调经，缓解痛经 白芍是临床上常见的活血化瘀药之一，具有滋养阴血的功效，因此对于血虚所引起的月经不调有改善效果，可以用于经期腹痛等病症的治疗。还可以提高血液细胞的活力，进而达到抗衰老的作用。 另外，在月经期间如果有痛经的情况，也可以取适量白芍煎汤服用，或者用白芍来泡脚，同样能起到一定的调理作用。 2、舒肝健胃，缓解胃痛 现代药理实验表明，白芍对乙酰胆碱、组织胺以及胃酸均有抑制作用。因此对于肝郁所致的胃病，比如胆汁反流性胃炎、急性肝炎都有很好的疗效。
由于白勺中含有丰富的营养物质，尤其是氨基酸和维生素，因此对于营养不良导致的慢性萎缩性胃炎也有较好的功效。 3、平抑肝阳，舒缓情绪 中医观点认为“肝为将军之官”，而白勺有很好的柔肝作用，《本草正义》中有记载：“芍药，味酸，气凉，善利小便，故其性下行，而专主散瘀。凡肝气亢逆，暴怒伤肝，胸胁刺痛，厥阴头痛，皆能治之。” 因此如果身体出现头晕目眩、烦躁易怒、口苦咽干的症状，可以用白芍来治疗。如果在平日里有情绪抑郁的情况，也可以适量服用白勺，能够起到一定的舒缓作用。
4、润肤祛燥，美容养颜 现代医学研究发现，白勺中含有大量的微量元素，这些元素都是人体必需的营养物质，特别是硒元素能够刺激免疫物质的分泌，增强身体的抵抗力。白勺还具有清除自由基的作用，能够让肌肤更细腻光滑、富有弹性。所以日常适当食用白勺，对于美容养生都具有积极的意义。