氨基酸会有副作用吗?

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氨基酸是蛋白质的基本单位,是人体必需的营养素之一,每天所需的氨基酸大概有200种左右(人的大脑和神经系统中有300多种神经传导氨基酸)。除了参与构成蛋白质外,氨基酸还具有调节蛋白正常代谢、作为胰岛素等类激素发挥降血糖作用和清除体内活性氧自由基、预防血管动脉硬化及肿瘤的作用。 近年来还发现含有硫胺基团的半胱氨酸和蛋氨酸可以抑制肿瘤生长,预防癌症;苏糖酰胺基团的苯丙氨酸、缬氨酸、亮氨酸能阻断癌细胞生长,对恶性肿瘤有预防作用。适当摄入含硫氨基酸、苯丙氨酸、缬氨酸和亮氨酸等对机体免疫功能具有调节作用,可减轻化学药物、放射线对免疫功能的损害,有修复病变的免疫功能缺陷作用。 从上述内容可以看出适当的补充氨基酸是对人体有益无害的。

然而,凡事过犹不及。如果过量食用或误用,也会造成一定的身体伤害。 首先,如果因为疾病需要服用复方氨基酸注射液,一定要遵循医嘱服用,切忌盲目使用! 任何营养物质都是过量产生负面作用的。注射用复合氨基酸也不例外,长期过量注射可能会引起高尿酸血症甚至肾损伤。在使用前一定要咨询医生,了解具体的用法用量,切勿自行增加剂量!

其次,对于健康人群,也不宜大量服用氨基酸类药物。 比如,谷氨酰胺(GNC)不能长期服用,否则容易引起腹泻;蛋氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸等有致敏性,在服用期间应注意观察身体的不良反应,一旦出现过敏现象应立即停药并就医。

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