地雷怎么炒好吃?

盖曦雨盖曦雨最佳答案最佳答案

材料 猪五花肉300克,地雷瓜2个,鸡蛋100克(取蛋清),面粉50克,淀粉20克,盐4克,白糖20克,醋8毫升,酱油5毫升,料酒少许,葱姜末各适量,植物油适量 做法 1.将猪肉洗净剁成肉馅;地雷瓜去皮用勺子挖去籽,冲洗干净后切成块;鸡蛋打入碗中,加葱、姜、料酒搅拌均匀;面粉和淀粉放入碗中,加入清水调成面糊备用。 2.锅中倒入植物油烧热,改小火,把肉馅放入搅散,依次加入生抽、老抽、白糖、醋、盐调味,待炒熟入味,盛出待用。 3.锅内留底油,调大火,先把地雷瓜放进去爆炒至断生,然后倒入调好的料汁,快速翻炒至汤汁浓稠,将炒熟的肉夹到地雷瓜上即可食用。

小贴士 挑选地雷瓜的时候要注意,表皮光滑的比较新鲜,而表皮皱巴巴的很可能已经不新鲜了。另外,地雷瓜的果肉颜色有白色、黄色或者橘红色,其中尤以橘红色的果肉味道最为香甜。

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