保灵孕宝几个月开始喝？
这玩意就是智商税，别被忽悠了。 首先这个包装是不是特别高端上档次？ 然后你知道它主要的功效是什么吗？ 它主要的功能是缓解早孕反应（妊娠剧吐）、补充叶酸、促进胚胎发育！ 叶酸在孕期的前三个月（准备怀孕前三个月和孕期前三个月）应该每天适当补充维生素服用，能降低胎儿神经系统发育畸形的风险（如脑积水、无脑儿等）。
但是一般通过食物获取的叶酸剂量是不可能达到服药效果的。比如我们常见绿色蔬菜中叶酸含量高的菠菜，其实每100g含叶酸只有25μg，也就是说要补充4毫克叶酸就要吃160g菠菜，这显然是不现实的。 所以孕期补叶酸要么通过药物，要么通过叶酸强化食品（主要是酵母片或者含叶酸的营养素补充剂，比如乐力)来获得。
这个保灵孕宝里面叶酸的含量是350μg/粒，一天一粒的话，即可以提供孕妇日常所需的叶酸量，又能满足宝宝发育的需要。 但是如果你不是因为缺叶酸导致的不正常妊娠（比如叶酸缺乏引起先兆流产、畸形胎），单纯因为想补充叶酸而服用这种保健品就是不合理的。 因为任何营养都不是你补得越多就越好。
过量摄入某些营养素（比如叶酸）可能带来副作用。尤其是备孕和早期孕期，如果过度摄入叶酸，有可能导致叶酸拮抗剂维生素B12缺乏，进而影响神经管发育；如果在怀孕中后期大量摄入叶酸，则有增加早产风险的可能。 再说这个产品标注的成分：卵磷脂，维生素A、D、E、C、B1、B2、B6..... 这些成分都是正常妊娠必须的营养素，确实能起到一定调节作用。 但是你说这些元素是通过哪种途径发挥作用的呢？是通过直接补充还是通过膳食调整呢？
没有具体的营养成分介绍（比如每种维生素的具体含量），也没有说明是通过哪个食物来源摄取的这些物质。所以这些都是不得而知。而且这些东西属于维生素类，属于水和电解质平衡的物质，现在也没有证据表明这些对于预防新生儿出生缺陷有帮助。 所以说，从这个产品的成分和功效来看，它就是普通维生素补充剂，并没有特殊之处。你要是想为宝宝健康着想的合理服用，我建议你看看药品说明书，如果剂量合适并且是你需要的，就可以放心使用。 但是我要提醒你的是，不管是什么东西，都不可能靠单一因素实现多少种保健效果。
如果这个产品真的有大家想像的那样神通广大，那世界上还有哪些疾病呢？