如何判断怀孕几个月？
判断自己怀孕了，首先得知道自己月经周期规律，比如是28天一个周期，那么月经来的第一天算起，倒数14天左右就是排卵日，再倒退10天左右就是危险期，也就是易受孕期； 知道这个之后就可以判断自己的受孕时间了，比如最后一次月经来的是7月15日，干净后没有再来过，到9月15日发现月经没来，那么就可以判断此时怀孕2个月零10天了； 当然最准确的结果还是以B超结果为准的！ 根据末次月经的时间推算预产期，整个孕期40周，每个月经周期28天，从末次月经来的那天开始计，满40周后就是分娩的日子（注意：对于月经不规律的孕妇，计算预产期应通过B超检查确定）
在孕早期需注意休息，避免劳累，补充营养物质，多吃蔬菜水果，适当补充钙剂、铁剂等营养物质；
中晚期应注意补钙、补铁以及维生素的摄入，同时注意清淡饮食、少吃辛辣食物以免引起便秘。 孕早期应注意避免接触有毒有害物质，如放射线、重金属等；
孕中期可适当运动，增加机体抵抗力，预防疾病，促进胎儿生长发育；
孕晚期应避免剧烈运动，防止早产和流产的发生。 整个孕期要注意保持心情愉悦，定期进行产检，随时观察自己和宝宝的健康状况。