九个月的宝宝该吃什么？
9个月大的宝宝已经能够吃硬点食物了，这个时候给宝宝吃软饭已经不能满足宝宝的生长需求，为了营养更全面、更均衡，这时应开始让宝宝尝试食用粥、面条、剁碎的蔬菜、鱼肉等食物。 除了合理饮食外，家长还应引导宝宝进行适当户外运动，以促进生长发育。此外还可以适当添加益生菌，帮助宝宝调理肠胃，更好地吸收营养物质。 1.主食可以吃粥、面条等，但需要注意把大米熬得烂一点，面条煮得烂一点；
2.辅食除蔬菜、鱼以外，还可添加肉、豆制品等，做法尽量细烂一点；
3.可以试喂一些固体食物，如小饼干、馒头片等；
4.每天可以喝1包牛奶或酸奶，同时注意补充钙剂；
5.水果仍可继续喂食，但要适量，以免引起消化不良；
6.每天喝水2～3次，一次约200毫升。
值得注意的是，虽然9个月的宝宝已经能够吃些固体食物，但需要磨成泥状或剁碎后再喂食，以防宝宝卡住气管。另外还需注意，每次喂食新食物需观察3天，看有无过敏反应或其他不适症状，如果均无，方可继续喂食，且数量逐渐增加。 如果有过敏的症状出现，建议及时就医，并暂时停止进食可能会引起过敏的食物。