九个月的宝宝吃什么蔬菜好？
9个月的孩子已经可以添加很多食物了，除了母乳和奶粉外可以吃辅食了，而蔬菜是必不可少的食物之一，那么9个多月的宝宝吃什么蔬菜呢？ 1 9个多月的宝宝吃白菜很好。
2 白菜中含有丰富的营养物质，尤其是纤维素含量很高，对于改善肠道健康、预防便秘有很好的效果。由于纤维素的吸水性强，食用后可增加粪便水分，刺激胃肠蠕动，从而起到润肠作用，有利于排便。而且膳食纤维本身不易被消化吸收，在肠道内不完全分解产生有机酸，可刺激胃液分泌，增强消化功能。
3 对于肠胃功能弱的孩子，建议将蔬菜剁成菜泥进食，对于提升食欲有帮助；而对于肠胃功能好的孩子，可直接给孩子吃新鲜的白菜茎或菜叶，不过要注意，不要吃太多的白菜帮子，因为里面含钙少，而草酸过多，容易引起缺钙和腹泻。
4 在给宝宝吃蔬菜的时候，要注意清淡饮食，尽量少油，避免给孩子吃油炸的或者高脂肪的蔬菜。同时，也要注意不要让宝宝吃的过多，以免引起消化不良。
除了吃蔬菜以外，还可以适当添加一些水果。值得注意的是，此时的宝宝已经可以咀嚼固体食物了，因此需要将水果打成糊状喂食。