宝宝四个月可以喝果汁吗?

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四个月的宝宝可以开始添加辅食了,但是果汁应该等六个月以后再喂给宝宝喝 刚开始加辅食的时候,可以选择营养米粉作为宝宝的辅食,用开水或者配方奶调成糊状喂食。也可以适量地添加一些富含铁质的婴幼儿强化谷物粉。

一般建议6个月左右的宝宝开始食用果汁和菜汁。一开始给宝宝吃水果时,要先尝试给宝宝吃一点新鲜水果的泥状部分,比如香蕉、苹果、梨等的泥状部分,这些都能很好地被宝宝消化和吸收。 等宝宝适应了水果的泥状食物后,再慢慢改为碎末状或颗粒状的食物。

需要注意的是给宝宝吃水果的时候,应该彻底清洗水果并去皮后再给宝宝食用;给宝宝用的餐具要注意定时消毒;有过敏体质的宝宝最好不要给宝宝吃热带的水果,如菠萝、芒果等等。 如果家长想要给宝宝补充蔬菜的营养,可以先从蔬果汁入手。准备适量的新鲜蔬菜,用清水洗净,切成适当的大小,放入搅拌机内加少量水搅成汁即可。 不过要注意的是,4个月大的宝宝肠道功能尚未发育完全,此时摄入过多的膳食纤维,可能会让宝宝出现消化不良的症状。为了不影响肠道健康,应避免一次性摄入过多富含膳食纤维的蔬菜。

廖献和廖献和优质答主

4个月开始就可以少量喝鲜榨水果汁了,但是一次不能多喝哦! 很多爸爸妈妈觉得水果很甜,那么甜的水果是不是含有很多的糖分呢,其实恰恰相反,很多水果里面含的糖是果糖和葡萄糖。比如苹果里面有50%以上的碳水化合物都是这种单糖(也就是水溶性的简单糖),而米饭等淀粉类食物里含量最高的碳水化合物则是二糖(就是需要消化酶才能分解的双糖)。 所以吃下去的水果在人体内不需要经过复杂的消化过程就能直接被吸收利用,而且大部分都变成了能量消耗掉了。所以水果有很高的营养价值,又容易获得是很正常的啦。 但是要强调的是,这个时候的宝宝还不适合喝果汁,特别是新鲜的果汁,因为新鲜果蔬中的维生素是“活”的成分,而打成果汁后就会损失一些营养元素。况且4个月的宝贝肠胃功能发育不完善,如果喝了过多果汁很容易引起消化不良腹泻的哦~ 那这个时期可以吃水果泥来获取营养素了呢。不过注意不要吃凉水果哦~

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