女孩子长身体要吃什么？
在上初中和高中时期，是人体的快速发育阶段，这个阶段也是女生上蹿的关键时期，因此在这期间应多吃一些有助于长高的食物，保证营养的均衡摄入，如多吃牛奶、鸡蛋等高蛋白食物，有利于身体的增高。
另外在进入初中和高中由于学业的加重，课业压力的繁重，有些女同学会因为压力过大而出现倒睫的症状，导致眼睛受到倒睫的挤压而出现充血、视力下降等现象，并且影响个人的体形，因此可以吃些核桃等食物，来改善由于倒睫所引起的症状，从而达到美容养颜的作用。
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在上初中和高中时期，是人体的快速发育阶段，这个阶段也是女生上蹿的关键时期，因此在这期间应多吃一些有助于长高的食物，保证营养的均衡摄入，如多吃牛奶、鸡蛋等高蛋白食物，有利于身体的增高。
另外在进入初中和高中由于学业的加重，课业压力的繁重，有些女同学会因为压力过大而出现倒睫的症状，导致眼睛受到倒睫的挤压而出现充血、视力下降等现象，并且影响个人的体形，因此可以吃些核桃等食物，来改善由于倒睫所引起的症状，从而达到美容养颜的作用。