胡萝卜泥婴儿可以吃吗?
胡萝卜素营养价值高、价格便宜、易于种植,不仅在中国,在世界许多国家都是一种很普及的食品。在人类的食谱上,胡萝卜素的来源80%以上是来自胡萝卜。
有的家长认为胡萝卜有“红眼睛”作用,因此让孩子一次吃许多胡萝卜,或长期让孩子吃许多的胡萝卜,结果造成中毒,被称为“胡萝卜血症”。其实此症并非真正中毒,而是因为过多的胡萝卜素不能被转化为维生素A,而使血液中胡萝卜素过多,皮肤呈现橙黄或淡黄色,一般不侵犯粘膜,停食胡萝卜和富含胡萝卜素的食物1-2个月后即可逐渐恢复。
这种现象只发生在小儿,成人不发生,因此家长对此不必过于紧张,但也不可忽视。值得注意的是当小儿出现皮肤黄染时,应排除黄疸,再考虑是“胡萝卜血症”。还有些家长认为小儿不能吃胡萝卜,易“上火”,大便干燥,这种说法是没有依据的。