婴儿补铁粥是什么粥啊？
这个我有点经验，因为我之前给娃补铁吃过一段时间的猪肝泥，因为猪肝里面含的铁是血红素铁，而且比较容易吸收。 不过当时是纯天然的，就是鲜猪肝打成泥吃的。后来查了资料说如果是给孩子补血的话最好是吃卤过的猪肝，因为卤水里面有碱，可以帮助血红蛋白的生成。（具体可以查看我之前发的关于缺铁性贫血的文章） 所以后来我都是买现成的卤猪肝，直接弄成泥拌在米饭里给宝宝吃。 除了含铁量高的食物还有含锌量高的食物也要多吃点，比如鱼肉、蛋类、豆类等，宝宝如果缺锌也容易食欲不振、生长发育缓慢。 另外还可以每天给宝宝补充一些含铁的制剂，我家当时是混合着维生素C喂的，据说这样会更有利于铁的吸收。 但是要注意，补充铁剂不要和牛奶、浓茶同服，会影响吸收。 最后想说，只要平时注意营养均衡，宝宝是不会缺营养的，父母不需要担心。