蛋白婴儿可以吃吗?
蛋白是蛋白质(protein)的简称,也是生物体内最重要的有机物。 宝宝从出生就开始吃各种富含蛋白质的食物,如母乳、奶粉等;4个月后添加辅食,食物中更增加了富含蛋白质的鱼、肉、蛋等食物。1岁后,宝宝开始吃的食物更丰富,含蛋白质高的肉类、豆类,维生素丰富的蔬菜、水果,还有主食等。 蛋白质是宝宝成长不可或缺的营养物质。 什么是蛋白质? 蛋白质是由氨基酸通过脱水缩合形成的一类高分子化合物。
就是由一个个“小柱子”,通过链接在一起形成的“大柱子”。这些“小柱子”是由N-C(羟基)-C-NH2组成的。 虽然组成蛋白质的基本单位是氨基酸,但是通常只有20种氨基酸(成人)或18种氨基酸(新生儿)。也就是说,成千上万的蛋白质,都是由这20种或18种氨基酸按照不同的排列方式构成的。
由于氨基酸的数量少,而排列方式又千千万万种,无论是什么蛋白质,只要知道了它的氨基酸组成和顺序,就可以知道它是什么。就像数学当中的1+1=2,是一个道理。 但是,人是由大约600亿个细胞组成的,每个细胞都有细胞膜、细胞器膜等结构,而这些结构的组成部分,都是蛋白质。如果将人体中所含的蛋白质全部叠起来,高度可以达到200多个地球珠峰的高度。
那么,这么多蛋白质是如何被合成的呢? 一个基因只能编码一种蛋白质,而许多基因可以合成同一分子中的多种氨基酸,然后,再结合成多肽链。之后通过蛋白质的修饰、转化,最后才构成各种具有特殊功能的蛋白质。 在基因水平上对蛋白质进行调控,就可以调节和控制细胞的代谢过程、生理功能。
当然,基因也可以直接传递信息给某些蛋白质,这种可以直接传递信息的蛋白质,叫做信使RNA(mRNA)。当细胞接收到神经信号或者激素信号后,就会刺激细胞内的信使RNA,进而指挥蛋白质的合成。