婴儿白天晚上不睡觉是什么原因?
孩子白天晚上不睡觉的主要原因有:
环境不适应,当孩子刚从妈妈肚子里出来,生活环境骤变,白天有母体的温度,夜晚离开母体,突然变冷,孩子无法适应。当没有在母体内时,孩子没有睡眠。孩子白天清醒的时间过长,睡眠时间逐渐缩短,以至白天睡觉的时间越来越短,现在的孩子都是家长抱着睡,让孩子渐渐形成的习惯,当放下就哭,哭着不能吃也不能睡。
孩子白天睡觉应尽量营造跟孩子母体子宫内相似的环境。白天要尽量创造一个相对宽松、舒适、安静的环境,不要过于拘束;夜间要给婴儿睡觉前树立良好榜样,不要熬夜,按时睡觉;给孩子睡时一定不能过分摇晃,孩子白天睡觉时间不能过长,不能放在摇篮里摇晃,不然会让孩子晚上睡觉会不踏实。
夜晚不能让孩子吃饱,若白天不吃,夜晚再吃就会影响睡眠。若孩子在晚饭前或晚饭时突然特别饥渴,那么就不能在孩子睡觉前给孩子喂食,不然会让孩子晚上排便。孩子在睡觉以前,不宜让其吃过多的固体食物。小孩子的脾胃不是很好,在睡觉之前吃的过多,就会加重肠胃的负担,消化不良,还会让孩子睡不着。
孩子不能白天黑夜颠倒的睡觉,这样对孩子的生长发育不好。父母应该合理地安排孩子的作息时间,让孩子生活有规律,白天要给孩子合理安排一些娱乐活动时间,睡前不能让孩子玩游戏,否则就睡不着了。
孩子白天睡觉易醒,可能是身体缺少钙和氨基酸,身体脆弱,容易受到外界的刺激。平时可经常给孩子吃一些牡蛎、乳制品、鱼类、瘦肉等富含营养素的食物,这些食物能够让孩子睡个踏实觉,夜晚连觉都睡不踏实,白天吃饭时常有厌食的情形。
排除以上原因,那么就要考虑是否生病,这就需要带宝宝去看医生。