儿童补充大脑吃什么药?

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1,鱼油,含丰富维生素e,a和d有助于大脑发育; 2,牛奶,富含蛋白质,锌,钙等微量元素,对神经有滋养作用; 3,鸡蛋,含有丰富的蛋白质,卵磷脂,对人体神经系统促进有很大作用; 4,核桃,补脑健脑的最佳食品,含大量不饱和脂肪酸,有助于脑功能恢复; 5,桂圆肉,安神益智,改善记忆,帮助学习; 6,大枣,改善血液循环,增强脑细胞的供氧能力。 除了以上食物外,另外要注意以下几点:一是在饮食上要做到荤素搭配,粗细粮结合,不挑食,不偏食,保证孩子有足够的营养摄入。二是适当参加一些有益于智力的活动,比如玩益智游戏,看儿童节目,阅读有益的书籍等等都有助于智力开发。三是多鼓励孩子与同龄人交流,培养他的语言表达能力。四是要保证孩子的睡眠质量,让孩子有一个充足的睡眠,有利于大脑功能的恢复。

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