儿童胸闷怎么缓解？
孩子出现胸闷，需要先找到原因，才能“对症施治”。 对于年龄较小、表达能力有限的孩子来说，他们可能无法像大人一样准确表达出不适的部位和原因；而对于年龄大些、表达能力较好的孩子，在询问过程中也要注意避免误导孩子，如“是不是胸口疼”“有没有难受”等问句，因为孩子的描述可能会与实际情况有所差别。 家长最好可以先带孩子去做检查，排除器质性病变的可能后，再进行相应的处理。
对于因情绪造成的胸闷，首先要让孩子学会正确地表达情绪，并教给孩子一些情绪管理的技巧和方法。可以教孩子做一些自己感兴趣的事情转移注意力，也可以通过运动（如跳绳）来排解负面情绪。 如果是因为疾病导致的不适，可以通过中医进行调理。 还可以使用穴位贴敷疗法来帮助孩子缓解症状。 例如：可以使用清热解痉的穴位贴敷治疗小儿急性发热；也可以使用宣肺止咳化痰的穴位贴敷剂治疗儿童的慢性咳嗽。 对因过敏导致的胸闷，则需要做好日常的预防和护理工作。 首先应注意减少宝宝接触过敏性物质的机会，例如减少与孩子接触刺激性的气体或物品，保持室内通风良好，注意清洁等等。
同时，家长还应密切观察孩子的身体反应，如果出现呼吸困难、皮肤发痒等症状时，应及时采取应对措施。 值得注意的是，有些家长看到宝宝因鼻塞而呼吸不畅，就会随意为孩子捏鼻、拔鼻毛，这种做法是十分危险的！ 因为鼻腔中有着丰富的嗅觉神经和鼻腔粘膜，它们都有着重要的生理功能。如果不小心损伤了这些组织，都会对正常的嗅觉产生不同程度的影响。 当发现宝宝有鼻塞现象时，应仔细观察其原因，再进行相应的处理。如果是由于鼻腔分泌物引起的堵塞，可以用较为柔软的纸巾，轻轻深入鼻腔内，轻轻擦洗。如果是由于鼻涕、痰液等分泌物所致，则应当尽量让宝宝咳出痰液，或使用吸痰管，清除咽喉部的浓痰或痰栓，保持呼吸道通畅。