儿童厌食挑食怎么办？
这个题目真的好难答，因为孩子的食欲跟情绪、跟环境都有关系。 我家孩子之前也这样，吃一口饭能急得掉眼泪，吃饭时间如果气氛紧张，他干脆就让饿肚子。后来我是这么处理的： 1.首先调整心态，认识到这是成长必经的过程，不是孩子自己能够选择控制的。不要逼他吃，更不要责骂他。否则只能适得其反； 2.其次了解孩子的喜好，在饭菜上多下工夫。例如我家孩子之前非常讨厌吃青菜和胡萝卜等，我就用蔬菜汁和面做包子，用水果泥代替白糖给蒸馒头，这样不但解决了孩子不爱吃的难题，而且补充了维生素。当然也不是每次都能成功，也有失败的时候（例如包子的馅调得太酸了），但总体来说收效甚佳； 3.再次利用一切机会引导孩子多吃营养丰富的食物。我除了用食物本身的香味刺激他之外，还给他讲各种食物的营养价值，让他明白只有多吃不同口味的食物，才能长得高高大大、健健康康的，特别是告诉他不能挑食，那样会缺乏很多营养，抵抗力就会下降，容易生病……最后总会让他吃得饱饱的； 4.如果孩子实在不愿意吃，那就由着他，不吃就不吃，下一顿饭注意别给他吃零食或者过于油腻的东西，这顿要是没吃饱，下一顿适当增加点量就好了。切记不要强迫喂食。