儿童出虚汗吃什么好？
1、饮食调养 孩子盗汗之后，家长需要注意及时为孩子补充营养和水分，应该多给孩子吃富含蛋白质和维生素的食物。注意食物的色香味，多让孩子进食新鲜蔬菜和水果以增加维生素的摄入，此外还要适当吃一些富含蛋白的食物如鸡蛋、牛奶、豆制品等。 除饮食外，还要适当为小儿补充维生素制剂或龙牡壮骨冲剂之类的药物，以促进小儿生长发育，增强抵抗力。
2、生活调理 对于经常出汗的小儿，日常生活中应注意以下几点： (1)注意室温调节。夏季炎热，很多家长会开空调来降低温度，但是空调不宜调得过低，更不要在风扇下直接吹，以免导致出汗后受凉，加重病情。 (2)保证患儿睡眠充足，睡前可适度放松全身肌肉，使全身得到充分休息。 （3）勤给孩子洗澡，清洁皮肤污垢，更换内衣，保持皮肤干燥，防止皮肤感染。尤其要注意宝宝腰背部及下肢处的汗液浸渍，及时擦干汗水，清洗皮肤，保持干爽。
（4）保持患儿口腔湿润，适时补充水分，特别是补充电解质，以防脱水。
3、药物治疗 对于症状比较严重者，应在医生的指导下使用药物进行辅助治疗。临床上常用的小儿止汗药有葡萄糖酸钙溶液、醋酸钙颗粒以及鱼肝油滴剂等；如果伴有明显的佝偻病表现时可使用维生素D制剂；中医则认为这是体虚导致的不固表，因而可用中成药玉屏风散治疗。