如何营造暧昧卧室？
1.选择好合适的床品 首先，我们睡的床垫和床上用品是否足够舒适，这关系着我们是否有好的睡眠，从而直接影响着我们的健康。一款好的床上用品能够让我们入睡更快、睡眠质量更好。 比如，一款优质的羽绒被，就能给我们带来很好的保暖效果，让我们整个冬天睡得更暖更甜；而一床好的枕头，也可以帮助我们支撑脖子，让颈椎得到更好的休息，保持肌肉韧带的张力，进而防止颈椎受损。
2.选择合适的窗帘 在选择窗帘的时候，我们首要考虑的因素应该就是要遮光。对于卧室来说，选择一款遮光性比较好的窗帘是非常重要的。因为如果卧室不够暗的话，我们就需要额外准备一个眼罩来帮助我们睡觉了。另外一点就是，我们在挑选窗帘的时候，一定要看看面料的吸湿性和透气性怎么样，因为良好的吸湿透气性能才能带来健康的睡眠环境。
3.利用灯光制造浪漫 在卧室里，我们可以通过布置不同的灯具，运用不同灯光的颜色和强度，打造不一样的卧室氛围。比如，我们可以在床头两边分别设置一个小台灯，这样晚上起来上厕所或者喝水的时候，就不会打扰到另一半了。还可以在墙上安装一些壁灯或射灯，用来强调房间的层次感。不过需要注意的是，灯光颜色一定不要选择亮度太强或太弱的光源，否则会影响我们的睡眠时间。 我们在布置卧室时还要考虑到通风和采光的问题。如果卧室的窗户太小或是靠马路很吵，那我们就可以适当选用窗帘或者床品来进行遮挡，营造一个更好的睡眠空间。