明星怎么运动?

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谢邀~ 先分享一张吴磊最新的健身照,源见水印~ 这个冬天,吴磊除了拍戏之外,大部分的时间应该都在健身房里度过的! 为了《阿凡达》的角色,他一直在坚持健身,以良好的体态和身材迎接新片的上映! 之前吴磊也在自己的微博中,分享过自己的健身照! 可以看出,他在健身的时候,也是非常认真对待的,动作也很标准! 作为娱乐圈出了名的“拼命三郎”,吴磊对自己的要求一直都很高! 从他小时候进入演艺圈开始,就一直在坚持锻炼身体! 即使现在工作行程排得满满当当,也不忘利用空闲时间去做做拉伸、练练瑜伽,保持身体的柔韧性! 相信这样的坚持与付出,一定会让他在演艺道路上走得越来越远!

接下来,再分享一组袁弘在健身房的照片~ 之前在综艺节目《一年级·毕业季》中,袁弘就在节目中分享过自己的健身计划。 其实他的健身计划非常简单,就是每天做50个俯卧撑+50个深蹲,坚持做下去! 不得不说,这种坚持的力量真的很强大!

从之前的瘦弱小白脸,到现在有了胸肌和人鱼线的型男,袁弘通过健身改变了太多! 而且,他还在自己的微博上分享过自己的健身视频! 可以看到,他的力量训练做的都是相当标准的!

最后,希望袁弘和张歆艺能够永远幸福,携手共进!

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