孕妇8个月能吃阿胶吗？
怀孕期间是可以吃阿胶的，但是要注意服用方法以及服用的量。 1、吃阿胶的时间 在孕期各个阶段，对营养的需求有所不同，在孕早期（0-3个月）应该补充叶酸，预防胎儿神经管畸形；在孕中期（3-6个月）需要摄入富含蛋白质的食物，如鱼肉、奶制品等；而在孕晚期（6个月以后）则需要适当增加碳水化合物、脂肪的摄入量，以保证胎儿能量的需要。在孕期的每个阶段，孕妈妈都需要注意营养素的均衡，而不是某一种或者几种营养素的大量摄取。而阿胶含有较丰富的营养元素，比如蛋白质与铁元素，所以在孕期任何阶段食用都可以从一定程度上满足母体和胎宝宝的营养需求。 但是需要注意的一点是，虽然阿胶营养丰富，但是在食用的时候也应少量多次，以免一次吃太多引起肠胃不适。
2、吃阿胶的量 虽然阿胶营养价值高，但在食用时也是有量的要求的。《中国药典》中就有记载，驴皮（阿胶）的性状为：“呈扁方形或不规则块状，长宽各约5cm，厚约2cm”，重量上也是有限制的，“气微，味微甜”。 而根据这些可以得出，每100g的阿胶中含有水分小于14%，蛋白质含量高达79.04%，钙含量为10.47%，钾含量为1.81%等等。 所以孕妈在食用阿胶的时候，一定要注意量的控制，千万不可贪吃。