怀孕五个月为什么累?

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因为宝宝在妈妈肚子里已经长大了,孕早期(3个月)时,胚胎仅有20克重,胎宝宝在妈妈的子宫里活动空间相对较大,所以妈妈感觉不是特别明显; 到孕中期(4、5个月)时,宝贝已经有650克重了,活动范围有所减小,但是妈妈依然不会明显感觉疲累; 但是到了孕晚期(7个月后),宝宝已经达到1.2KG重了,在宫腔里的活动的确会减少,但这个时候由于子宫增生的速度迅速增加,而准妈妈的身体还来不及做出相应调整,因此会感觉比中孕期更加劳累一些。 另外,从孕中期开始,胎宝宝需要在妈妈体内储存营养,为出生以后的生长发育打下良好基础,这时如果妈妈进食不够,或者消化吸收不好,都会影响胎儿的成长,导致妈妈机体能量消耗增多,也会感到疲惫。

除了生理变化引起的感觉不适之外,有些准妈妈在孕期还会出现情绪上的变化,例如有些准妈妈在孕期中期会出现“烦躁不安”的状态,这种情绪上的不适也会导致身体疲累感加重。 所以孕期疲劳是孕期正常的生理反应,而不是因为“懒惰”造成的,广大孕妈无需为此感到不好意思哦!

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