9个月的宝宝能吃南瓜吗？
九个月的孩子，已经可以添加不少食物了。蔬菜中除了菠菜、韭菜等少数容易过敏的蔬菜外，都可以适当给孩子吃一些。特别是胡萝卜、西红柿、土豆、芋艿、茄子、苦瓜、青椒、冬瓜、丝瓜等富含营养，还可以改善口味，锻炼咀嚼能力。 水果除了香蕉以外，苹果、梨子、橘子、猕猴桃、葡萄等都可以给孩子适量吃一点。
孩子到了九个月的时候，大部分牙齿都长了出来，有些孩子甚至能咬得动比较硬的食物呢！所以，像花生、瓜子以及坚果类食物，可以给孩子少量食用，但要注意细嚼慢咽，以防呛到。 肉类是蛋白质的重要来源，对孩子来说非常重要。不过由于婴幼儿肠胃功能尚不完善，建议吃肉末、糊状肉泥等好消化的食物，少吃整个的肉类。另外注意，给宝宝选择的肉类要新鲜而且必须完全熟透才可以喂给他吃哦~ 说到南瓜，那可是育儿界公认的营养丰富的蔬菜！它含有人体所需的多种氨基酸、矿物质和维生素，尤其是钙和铁的含量非常高。
经常吃南瓜还有助于提高身体的免疫功能、抗病能力、延缓衰老等功效哦！这么棒的一个食材，我家宝贝可是非常爱吃呢～ 不过因为南瓜中含有丰富的碳水化合物，如果给孩子吃多了，可能会引起血糖升高。所以对南瓜一定要有所把控，千万不能贪吃哦～