宝宝九个月上火吃什么？
1、适当增加辅食，6个月的宝宝已经开始吃辅食了，9个月的宝宝可以吃一些碎菜、豆腐等半流质食物。
2、多喝水或果汁，除了喝母乳外，每天给宝宝喂适量温开水（奶粉中含有很多水分，不需要再补充大量水）也可以喝点果汁（最好自己在家里用榨汁机制作，新鲜美味又营养）。
3、少吃易引起上火的水果，像香蕉、桔子这些吃多了都会引发上火的症状，可以适当食用，但千万不能吃太多哦！
4、保持口腔湿润，在宝宝吃完东西后，让宝宝喝少量的温开水清洗牙龈和口腔，减少口腔细菌繁殖，从而预防口腔溃疡的发生。
5、补充维生素，维生素能够促进细胞的增殖，并形成新的细胞，帮助伤口愈合。如果宝宝缺乏维生素，应该要及时补充，以免出现发炎的情况。
6、注意皮肤清洁，特别是耳朵、嘴巴、鼻子及周围，避免由于卫生问题导致宝宝出现湿疹。
7、母乳喂养，妈妈要注意自己的饮食要清淡，远离辛辣、油炸等食物，多吃新鲜蔬菜和水，避免刺激性的食物。