孕三个月的宝宝有多大？
3个月的胎儿已经初具人形，身长约16CM左右，顶臀径约12CM。头颈比妊娠第3个月末略小一些；四肢可以略微活动一下，但还不会踢腿、伸手；眼睛开始能睁又能闭，但还不能随意转动，瞳孔对光线有反应，胎动出现。
此时，胎儿的皮下脂肪也开始产生，皮肤呈红色且较多皱褶，全身被一层薄皮包裹称为“胎脂”，是保护胎儿不受外来的刺激和损害。胎盘成熟并开始具有分泌功能，为胎儿提供营养及氧气的功能已比较完善。而羊水量也增加迅速并达到高峰，约为700-800ML。 3个月的时候，宝宝已经开始在妈妈肚子里做运动了哦！这时宝宝的头部占整个身体的1/2.
到这个时候准妈妈要开始注意补充铁质了。平时可以吃一些动物肝脏来补铁。如果贫血现象还没有得到改善的话就要服用一些孕妇专用的补血铁剂铁之缘片。它里面含有乳酸亚铁成分能够更好地被人体吸收利用，而且它还富含蛋白质和富血蛋白铁等营养物质，还能提高铁的吸收率和补铁速度呢！
同时它还有改善贫血头晕乏力没精神的症状的效果特别显著哦！另外还可以配合吃一些含铁量高的蔬菜如菠菜、蛋黄等来增强铁质的吸收效果。此外还要多吃些含维生素C的水果蔬菜促进人体对铁的吸收能力哦~ 怀孕期间要注意休息避免劳累加强营养，保持心情愉快有利于胎儿发育哦！