婴儿不排便怎么回事?

靳雨鑫靳雨鑫最佳答案最佳答案

我家二宝小时候也出现过这种情况,当时是纯母乳喂养,妈妈吃的很清淡了,可是宝宝还是出现便秘的情况,几天都不解大便,急得我们赶紧带着宝宝去医院,在儿科病房住了一周才恢复的。当时医生给开了益生菌让宝宝饭后服用,还让宝宝每天多吃蔬菜、水果,多喝水,坚持一段时间。果然,回家以后宝宝每天按时吃益生菌,每天给孩子按摩肚子促进消化,另外母乳妈妈自己也要多吃蔬菜水果,补充膳食纤维,几天以后宝宝终于正常解大便了!

后来我才意识到可能是我一个人吃了太多的肉类和不容易消化的食物造成的,因为我是纯母乳并且一直觉得自己的奶水量不错所以没有控制食量,没想到却给宝宝带来了危害。

从此我开始改变饮食结构,多吃蔬菜水果,适当吃富含膳食纤维的食物比如全谷物、薯类、菌藻类等,保持每天摄入500g以上蔬菜和200g水果,保证营养平衡的同时也让宝宝肠道蠕动起来。另外,我坚持每天早上一个苹果,晚上一碗酸奶的做法,这样既保证了每天的膳食营养均衡,又起到了润肠通便的作用。

其实,很多婴幼儿便秘都是由于父母不注意自己的饮食习惯引起的,当发现孩子有便秘的情况先不要急,先反思一下自己平时的营养均衡么,是不是忽视了膳食纤维的摄入量,要知道,只有孩子胃肠道健康,消化吸收好,才能保证身体的健康发育哦!

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!