不请自来(嘻嘻,我是来凑热闹的) 作为深圳人,其实挺多人都和我一样没机会去现场,所以现场到底是什么情况我也不太清楚……但是微博上好多外地小伙伴都去现场了,而且微博话题#明天你没有到我身边#还上了热门!!
木瓜因其营养丰富、味美可口而深受人们喜爱,但是,大家有没有听说过海底椰木瓜呢?木瓜含有蛋白酶、木瓜碱、胡萝卜素、有机酸以及钙、铁等营养成分,味甘味酸,具有清肺润肠、健脾消食、舒经活络、泽肤养颜等功效,是集美食、药材、养生保健于一体的优良水果。而用木瓜煲汤能滋补养颜、益气润肺,特别适合女性食用。
我奶奶是中医,她经常让我吃豆子,绿豆,黄豆,豌豆都有,而且不是拿来做的,就是让你当粮食吃的. 她说多吃豆子,少吃肉类,因为豆类含大量蛋白质,碳水化合物,还有人体所需的氨基酸和B族维生素,而肉类只是营养密度低,不易消化的食物(这貌似跟西医说的不同). 所以你每天吃饭,
可以补充皮肤水分,保持皮肤滋润光滑,细腻有弹性; 还可以修复受损皮肤,去除皱纹、平复疤痕; 抑制色斑形成,美白肌肤; 还能抗敏镇静,减少红血丝; 而且可以补水防晒,保护皮肤免受紫外线的伤害。 对去除抬头纹、眼袋、鱼尾纹等都有一定的功效。