绿豆像什么什么作用？
我奶奶是中医，她经常让我吃豆子，绿豆，黄豆，豌豆都有，而且不是拿来做的，就是让你当粮食吃的. 她说多吃豆子，少吃肉类，因为豆类含大量蛋白质，碳水化合物，还有人体所需的氨基酸和B族维生素，而肉类只是营养密度低，不易消化的食物（这貌似跟西医说的不同）. 所以你每天吃饭，应该多吃豆子少吃肉.比如一餐饭100克肉，200克豆就好了.
当然我奶奶说的时候比较绝对，现在这样要求自己，确实很难，毕竟人的胃就那么大，你多吃一口豆子，就必须少吃一口肉. 至于题主的问题，我想应该是问吃绿豆有什么好处吧！ 我吃过最奇葩的绿豆，是我大学军训的时候，那会天气热，我又是易出汗体质，一天下来，衣服都能浸透，晚上回去洗澡，发现肩膀上有血痂(皮肤破了结的痂)，扒开看，里面血肉模糊一片，我吓死了，马上告诉军训队的医生，她说没事，回去涂点红药水就好了，但我回家我妈说不行，必须去医院，不然会感染，然后让我哥哥用自行车载我去一个老牌医院（这里为了方便，称它A），到了那里，医生看了后说，要清创，把伤口弄干净，再上药。在清洗时，医生发现里面的组织都已经变色了，说要是再晚一点，恐怕就要感染了。（声明一下，我当时是个瘦子，且一直很健康，从没有生过病。）
回到正题，因我常年不吃肉类，所以体内不会蓄积过多的有毒物质，每次吃了不干净的物品都会拉肚子，把毒素排出来. 所以我认为食用绿豆对身体有益无害.