田七花小孩可以吃吗?

缪四稳缪四稳最佳答案最佳答案

田七花是田七的花部,因此它也具有三七的大多数功效,对大脑、心血管、肝脏等均有保健作用,且其味道口感清新爽口,含有氨基酸、微量元素、维生素等营养成分,田七花还适合小孩吃,常食能起到调和营养,强身健体的作用。一般3岁以上的儿童都可以吃三七花,3岁以下的孩子在医生建议下也可食用。

小孩食谱推荐:瘦肉三七花汤,将水烧开将洗净后的五花肉、枸杞、三七花放入锅中大火再次烧开小火煲一小时调味后即可食用;田七花蜂蜜茶,田七花5-10朵加开水,泡约10分钟后,加入蜂蜜饮用。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!