小孩子体内有湿气吗？
孩子长时间体虚、乏力、反复呼吸道感染、多汗、反复慢性腹泻，家长往往认为是脾胃功能差，却忽视了体内湿气重这一病因。中医认为“湿”是一种邪气，正常的人体本身就存在湿气，只有湿气过重或引起身体的其他不适才是病态。中医讲“无湿不作痰”、“百病皆由痰作祟”，湿气重的孩子往往反复咳嗽、痰多，或者经常感冒反复不愈，也是由于肺脏为痰湿所困。
中医学认为，“湿为阴邪，易伤阳气。”由于儿童本身体质偏于稚阴稚阳，阴阳气血都不够充盈，若体内有湿邪，伤了阳气，就会导致更容易出现偏于寒凉的一些症状，例如上呼吸道感染、慢性腹泻等。而湿邪又重浊、黏腻，故它侵害人体哪个部位，那个部位就容易出现沉重、黏滞的症状。例如面部或全身水肿、关节酸痛沉重等，都是湿重的缘故，中医叫做“湿着太阴”、“湿客太阳”。脾在中医五行学说中属土，而湿邪也是与水土相关，故有“土得湿气而后能生化、湿伤脾土”一说。就是说，有湿气，孩子的脾胃才能磨化、吸收食物，但是如果湿气过盛，就超过了脾胃的承受能力，就会严重损害脾胃的功能。这样，一方面，脾胃不能很好地运化精微物质来“培土生津”，孩子的舌面上就容易出现苔垢、食欲差、没有胃口、反复腹泻等症状；另一方面，体内本来应该被运化掉的水湿，不能被运化，而“反克”、阻滞脾胃，引起各种消化道症状。