婴儿睡时间长好吗？
人类需要睡眠，睡眠可以消除大脑的疲劳，补充消耗的能量，睡眠对人的健康是非常重要的。如果人的睡眠过度，或者长期睡眠时间过长，就会影响人白天的工作和学习，从而影响人的正常的生活和活动，对身体健康也无好处。有人研究了每天睡眠时间长短与人预期寿命之间的关系，结果发现：每天睡眠时间比较短的，也就是每天睡5小时或不足5小时者，他们的平均寿命最长；每日睡7小时者，平均寿命比每天睡眠少于5小时者略短；睡眠大于9小时者的平均寿命，要比睡5小时以下者短5年。
过去人们曾经认为多睡觉对孩子有益，其实不然，睡得过多不仅会增加孩子发热机会，而且会因此影响孩子神经系统的正常发育。有人调查了3600名2～16岁的儿童，结果发现经常睡得很多的孩子中有27％体质较差，而经常活动的孩子中体质差的只有10.5％。
另外，有人研究还发现，孩子睡得太多容易哭闹、反应缓慢、皮肤苍白、不能按时学会说话和站立，他们的发育要比同龄孩子晚。因此，家长应鼓励孩子白天进行各种活动，不能让孩子睡得过多，对于过分经常爱睡觉的孩子，最好带孩子到医院去检查是否有潜在的疾病。