儿童可以喝莲子心吗？
莲子，味甘、性平、有养心安神、固精止泻之功。如果您的孩子是因为大便次数较多、食少、反复感冒而智力发育比同龄儿稍差些，不眠、多梦的，可用莲肉15-20克（4岁以内可用半量）加瘦猪肉50-100克或加冰糖少量煲汤服。
有的莲子中间绿色的心（即莲子心）苦味很重，这是因为莲子心性寒而味苦，有清热、去心火之功。当孩子有口烂、口疮、夜睡不安、大便干结时，可将莲子心1-3枚（用少量开水浸汤）和蜜少许调匀，睡前一次服或加在孩子一天的煲汤内（煲约30分钟），可以收到良好的治疗效果。另外，将莲子心研末加蜂蜜适量搽在口疮处有很好的消炎止痛作用。