儿童严重缺钙该怎么补？
我女儿曾经因为缺钙比较严重，晚上睡觉经常醒来就哭，而且总是趴着睡，后脑勺还有明显的枕秃圈，我带她去医院就诊的时候，大夫说缺钙比较严重了，让我回家给她多吃含钙量丰富的食物，同时搭配鱼肝油一起吃，这样钙质能够更好的吸收。 大夫给的食谱很详尽，让我每天变着花样给孩子做，大概吃了两个多月吧，再带孩子去检查的时候，医生说孩子缺钙的情况已经好了很多，让我继续这样喂就行。
医生还特地嘱咐我，让孩子多晒太阳，能够有效的帮助钙质吸收。 事实上，很多爸爸妈妈都不知道，维生素D其实是促进钙质吸收的帮手。当人体内的钙离子缺乏的时候，机体就会释放出一种信号，使得肾小管能重新吸收钙离子，这个过程需要维生素D的参与才能完成。 除了从饮食中获取钙和维生素D以外，给宝宝补充钙剂也是很有必要的。不过要注意的是，补钙并不是越多越好，补充过量会导致宝宝出现厌食、恶心、便秘等情况，尤其是胃酸分泌不足的宝宝，如果过度补钙更是容易引起胃肠道不舒服。
通常来说，正常喂养宝宝的情况下，并不会出现缺钙的问题，如果是由于特殊情况导致宝宝缺钙的，爸妈要根据宝宝的具体情况来针对性地补。 如果是因为疾病导致的缺钙，比如在宝宝腹泻、呕吐的时候，体内大量的钙随着体液流失，这时候要补充钙剂和补充维生素D，防止宝宝缺钙。 但是需要注意的是，在宝宝生病期间，由于胃肠道功能减弱，爸妈不要给宝宝补充过多的钙剂，避免增加胃肠负担。