儿童补多种维生素吃什么？
小儿补充维生素，一般可通过食物补充，建议多吃含维生素丰富的水果蔬菜。 如果是偏食、厌食导致维生素摄入不足，可在医生指导下服用维生素制剂。但需要注意，维生素不能过量服用，否则会有不良反应出现。 比如服用维生素A，如果剂量过大，可引起急性中毒症状，如恶心、呕吐、头痛、嗜睡等；长期服用大剂量维生素A，还可能引起骨骼生长障碍、骨质疏松等。对于婴幼儿来说，更是要谨慎服用。
如果孩子确实存在营养素缺乏的情况，需要在医生的指导下服用相应的营养补充剂进行干预。不过要注意的是，维生素属于非处方药，用药需要谨遵医嘱，家长千万不要自行给小孩服用。
另外需要注意的是，人体对维生素的需求量是有极限的，一旦达到上限就会引起中毒。例如，吃大量的维生素E容易堵塞毛细血管，引发呼吸困难；而一次性大量服用维生素D，可能会引起高血钙和肾损伤。
不论给孩子补充维生素还是矿物元素，一定要按照推荐用量来，切忌盲目加大剂量。