没有篮球架怎么练投篮?
以前高中没钱,就那种简易的杆子,上面两个挂钩的那种篮板。 这种板的好处就是可以任意挑角度射篮,因为篮板是不固定的。 你可以选任何你喜欢的角度来练习射篮。 缺点也很明显,不稳定性高,容易伤眼睛(灰尘多)。 所以,我一般在打一场球之后回来都会做一遍眼部按摩。
后来上大学,有了稳定的篮球场,装备也跟上了。 但是由于大学场地和时间的局限性,我还是经常用前两种方法练习投篮。 因为这三种方法都可以在不占用大量时间和场地的条件下练习投篮,而且可以针对性地训练投篮。 在练习投篮的时候最好要找一个小伙伴一起,这样能互相纠正投篮动作,提高命中率和提高协调性。 练习时间不必很长,一次20分钟就可以了,但是一定要确保这20分钟内是专注的。 最后分享下我最喜欢的几个投篮教学,都是我百看不厌的。 看了这些教学后,大家可以尝试着把自己的投篮动作分解,然后每个动作分开练习,把不好的地方慢慢纠正过来。 祝大家早日成为神射手!❤️