8个月宝宝吃几顿?
作为两个宝宝的妈妈,很乐意分享经验。 首先说喂奶次数和时间,我家是一直纯母乳喂养,一天喂10次左右,两次喂奶间隔3-4小时。至于晚上会不会饿醒呢?答案是会的。不过一般晚上会醒来吃奶,我都不会立刻给宝宝喂奶,而是先轻轻拍拍宝宝后背,安抚宝宝继续入睡。如果宝宝还是很醒,我会再给宝宝喂奶。但一般都是宝宝自己入睡的。 除了喂奶之外,妈妈还需要关注宝宝的便便。因为便便是了解宝宝饮食最重要的窗口之一。母乳喂养的宝宝大便颜色通常呈金黄色,偶尔也会偏土黄色或绿色(比如宝宝吃了富含铁剂的辅食之后)。形状有时像鸡蛋一样柔软糊状,有时像奶油冰淇淋样软滑。每天排便3~5次不等,甚至一次排很多。
新生儿期(出生28天内),宝宝的大便颜色可能呈黑色,这种情况叫做“胎便排出延迟”,一般问题不大;若持续几天不解,建议去医院就诊排除消化道畸形等情况。 除了看食物是否消化好外,妈妈也可以通过观察宝宝是否对营养物质产生耐受来掌握宝宝是否已经吃饱。比如宝宝吃奶后有没有哭闹、烦躁不安,或者睡眠不好、情绪不佳等情况。如果有,说明宝宝没吃饱,需要添加配方粉。
关于添加剂的问题上,6个月以内的宝宝不需要额外补充钙、铁、锌等元素,只需要按时补充维生素D即可。在混合喂养和人工喂养的情况下,奶粉中钙、铁、锌的含量要比母乳高得多,因此不用单独补这些元素。 对于妈妈来说,最重要的是记住,宝宝每顿饭都是按需喂养,饿了就吃,不饿就不吃,不要担心宝宝吃不饱而强迫喂食。这样反而会造成婴儿消化不良,出现呕吐、腹胀、腹泻等情况。