乒乓球太偏反手怎么改正?
首先,你要搞清楚自己打乒乓球的目的到底是什么。如果是以挣钱养家为目的,那就好办了,直接练习反手套胶就可以让球速更快、力量更大。如果是以兴趣爱好为目的的,那就要思考一下了——是想快速提高水平,还是在已有基础之上打磨技术细节? 前者很容易解决,买两张反手套胶(建议海产或729,较之狂飚更易于控制),换掉原来的正手套胶即可。但这样打起来会感觉很不适应,打球就像戴着拳击手套打搏击一样怪异。且对技术的改变不会有任何改观。只是击球声音会更响一些,能更容易地实现暴力美学。
后者就有些困难了。要改进技术上的细节。比如你反手推挡时,由于习惯用反手拉球来进攻,导致你的发力路径是不正确的。正确的发力应该是腰部带动上臂发力,而不是现在的胳膊用力。纠正这个发力的错误动作需要花一定的时间和精力。其次还要练习正手攻球,加强正手的发力能力,因为现在你的正手几乎是毫无作用。最后,还要多打打乒乓球,找到触球的感觉。这是最重要的。因为任何技术,只有多打打才能熟练。否则一切都是空谈。