宝宝几个月可以吃黄鳝？
黄鳝是一种营养价值很高的食材，其中富含优质的蛋白质，另外还含有钙铁锌硒磷等微量元素和多种维生素。正因为黄鳝的营养价值很高，所以深受人们的喜爱。当然也包括那些还在妈妈肚子里的小宝贝们。很多孕期女性都会吃黄鳝来补充身体营养。那宝宝几个月可以吃黄鳝呢？ 一般情况下，6个月之后的宝宝开始可以添加辅食了，这个时候就可以吃一些黄鳝。不过最开始添加的时候，只能给宝宝少量喂食，然后观察宝宝的反应，确定无过敏现象后再慢慢加量。
由于黄鳝中含有较多的胆固醇，所以建议3岁以下的宝宝尽量不要吃。因为这个年龄段的宝贝胃肠道功能还未发育完全，摄入过多的胆固醇容易导致宝宝消化不良。而且由于黄鳝中富含蛋白，也容易引起过敏。因此建议爸爸妈妈们在给宝宝喂食前，仔细查阅相关资料，确保不会对宝宝的身体造成不良影响。 除了黄鳝外，家长们给6个月以后的宝宝添加辅食时还要牢记“三别”原则。具体是指：
1、别喂得过饱。给孩子喂食要遵循少食多餐的原则，一次性不要给孩子喂食过饱，以免孩子胃部负担加重，出现恶心、呕吐等情况。
2、别喂水在饭前。很多家长在孩子进食过程中喜欢给他们饮水，其实这是不对的。这样容易稀释了胃酸，影响宝宝的消化功能。
3、别用大人餐具。给宝宝准备的餐具应该干净、专用，避免让宝宝接触到大人餐具而感染细菌，发生意外。