一岁八个月主要吃什么？
一周岁宝宝已经会爬，而且也处于出牙阶段，可以开始逐渐的添加辅食了，这个时候首先需要增加的是富含铁的食物，如蛋黄、鱼、肉、动物内脏等，同时补充维生素C，提高食物中铁的吸收率。 其次要逐步添加各类蔬菜、水果，但注意先给宝宝尝试一种新的食物，等宝宝适应后再逐步增加种类，避免造成腹泻等情况的发生。 最后可以逐渐引入稀饭、烂面条等主食，丰富宝宝的膳食结构。 值得注意的是，无论是添加什么新食物，都要遵循“少量、渐增”的原则，并且最好在两餐之间给宝宝食用，这样不容易引起恶心、呕吐等症状。 这个年龄的孩子已能独自站立、行走，活动量增大，能量消耗多，因此需要的食物量比前几个月明显增加。除了加强营养外，还应注意培养孩子良好的饮食习惯，为孩子建立固定的就餐条件，安排合理的进餐时间，提倡少食多餐，保证孩子有充足的睡眠时间。
总之，这个年龄孩子的饮食，应该由泥糊状食物为主，逐渐转变为固体食物为主，要注意营养的均衡和多样化，注意添加辅食应该遵循哪些原则，避免影响宝宝的肠胃功能造成不良后果。