九个月宝宝上火了怎么办？
1.饮食清淡 6个月以上孩子，可以考虑添加辅食了，此时饮食应清淡，尽量多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果等，以保持大便通畅，避免上火；还应适当控制蛋白质的摄入量，减少高热量食物的摄入。
2.多喝水 多喝点水，补充身体流失的水分，特别是夏天，宝宝活动量大，水分消耗多，更要及时补充水分。
3.保持环境湿度 其实环境温度过低也是导致宝宝上火的一个原因，尤其是冬天，家里都有暖气，室温通常都在25℃左右，这样的室内环境容易导致鼻腔、嘴唇干燥，继而出现“上火”症状，因此要注意保持室内空气湿润(加湿器里切忌不能放柠檬片之类的香料，以免宝宝吸入有害成分)
4.及时治疗疾病 如果宝宝有鹅口疮或溃疡，需要及时看医生，因为这两种病也是引起“上火”的可能原因之一噢~还需要注意宝宝有无鼻塞、流鼻涕等症状，如有应及时处理。
5.按摩祛火 家长可以通过对宝宝进行穴位按摩帮助祛火。如果宝宝的脾胃比较虚弱，可以顺时针按摩宝宝的腹部，以助消化；还可以按摩合谷穴、曲池穴以及下肢的三阴交穴，这都可以有效降火~ 当然，最好的方式还是家长帮助宝宝改掉不良习惯，培养宝宝良好的饮食习惯。