六个月宝宝晚上不睡觉怎么回事?

纪蓝澈纪蓝澈最佳答案最佳答案

6个月宝宝,睡眠倒退,白天玩得很开心,但一到夜间就哭闹不止,必须抱起或摇晃着才能入睡,一放床上就醒……这是“孤独症”的表现吗,该怎么办呢? 不是的! 首先我们需要明确的是,6个月的宝宝出现夜醒、哭闹,并不都是生理需要,也可能是睡眠环境改变(如从母婴同睡变成分床独睡)、父母养育方式变化等导致的。

那么面对宝宝夜醒和哭闹,家长应该怎么做呢?

1、建立良好的睡前环境和流程 例如让宝宝在睡前洗澡、做操、换上睡衣;爸妈可以轻轻抚摸宝宝的背部、轻轻哼唱催眠曲、帮宝宝调整睡眠姿势(如果宝宝侧卧位睡眠,要注意经常更换宝宝俯卧以及仰卧的位置,防止孩子形成脸形或身体的不正)等等来协助宝宝进入睡眠状态并维持睡眠。

2、培养独立入睡的好习惯 如果宝宝是抱起来才能睡着,那很可能说明宝宝缺乏安全感,爸妈可以在宝宝熟睡一段时间后,尝试慢慢地、轻轻地从宝宝旁边离开,观察宝宝是否会被惊醒。如果是的话,以后就可以有意识地锻炼宝宝独自入睡的能力了。比如宝宝刚吃完奶半小时内,爸妈可以先给宝宝拍嗝,然后让宝宝斜倚在妈妈肩上睡着了,然后再将宝宝放到床上。 值得注意的是,千万不要怕宝宝半夜醒来会害怕,而一直抱着哄睡觉。因为这样不仅父母的睡眠会受到严重影响,而且也不利于培养宝宝独立的性格。

3、注意喂养的时间间隔 小龄宝宝脾胃功能弱,消化能力差,所以进食后的食物不容易被消化吸收,很容易肚子胀、呕吐、腹泻。如果宝宝进食后1-2小时就饿了,就说明宝宝可能吃饱了,如果超过3个小时还不饿,则说明宝宝没吃饱。

4、查看宝宝身上是否有红疹或者湿疹 宝宝皮肤薄嫩,尤其是新生儿,表皮角质层比较薄弱,毛细血管丰富,容易受到外界刺激出现过敏现象。如果发现宝宝有湿疹或者红疹的现象,应及时寻找致敏原,并进行避免;同时注意保持肌肤湿润,可以避免局部发红、发痒。

封亚玲封亚玲优质答主

你指的“睡”是让他睡着,还是说他能连续睡6个小时以上呢!如果是前者就很简单了,就是孩子不想玩、累得时候想睡了;后者可能有些复杂,因为每个孩子的睡眠周期不一样长(1~2小时不等),他可能在第一个周期醒来后没有立刻入睡,而是在妈妈身上拱来拱去或到处爬、乱抓东西,甚至起来走一会儿等,然后才到第二个周期的睡眠时间(这些是我在观察我家孩子时发现的)。 当然在观察中还会发现一些其他的特点,比如说孩子在睡醒之后先找爸爸妈妈(特别是妈妈,这证明妈妈在他心目中是最重要的、最安全的),然后再去找玩具或其他的东西;如果爸妈不在身边,他会寻找自己比较信任的人抱着。当他在玩耍的时候突然打一个哈欠,马上放下手中的东西,然后开始揉眼睛并很快进入梦乡。 总之每个孩子都是不一样的哦,所以你要仔细观察他的行为表现以及自己的感受才能知道问题所在啦~

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!