三个月的宝宝要补钙吗?
我家女儿三个半月,从月子里开始每天给她服用维生素AD滴剂胶囊型的(伊可新)。 当时医生建议孩子满月后就可以开始服用了,因为新生儿出生2周后体内储存的钙质基本消耗殆尽所以就要及时补充了! 但是这个伊可新是鱼肝油,它里面含有维生素D3促进钙的吸收,宝宝需要晒太阳来合成VD,所以不能长时间给宝宝隔着玻璃窗晒啊,这样就没有效果啦。 我家宝宝是放在阳台上的,但是只有早晨八九点的时候才有太阳。另外我每天都带她出去溜达半小时左右,呼吸新鲜空气顺便去超市买点东西什么的,反正她睡午觉的时间段我们又不在家。
现在天气越来越暖和了,可以多带宝宝到户外走走,多接触阳光,对宝宝发育很好的哦! 宝宝如果缺钙的话也会引起睡眠不好的症状呢,还有易惊醒,枕秃等!最好还是去医院查一下微量元素吧,不要盲目的给孩子补。 如果缺得不多可以食补和药补一起来。
1、食补:
宝宝6个月以前只要奶量充足,一般不需要额外补钙。但添加辅食后,除了奶类,还要注意合理摄入含钙丰富的食物,如鱼泥、蛋黄、肉末、豆腐等。
2、药补:
在医生指导下选择安全的补钙产品。钙剂的品种很多,家长可以根据自己的经济条件选择合适的药物,如碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。需要注意的是,补钙的同时还需补充些鱼肝油等富含维生素D的药物或辅食。