墨鱼猪肚汤有什么作用?

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墨鱼猪肚汤有非常好的养生保健作用,中医认为猪肚性味甘、平,有健脾益气的功效,常用于治疗胃痛、呕吐、消化不良等症状,而墨鱼味咸,性平,有滋阴养血、补脾健胃、止血消肿等功效。将两者合用制成汤品,非常适合气血不足的人群食用。

做法:将猪肚用沸水烫过后切成小块,加水炖煮一小时后捞出沥干水分备用;墨鱼洗净后切片,同样也用沸水快速氽烫过,捞出沥干备用;将猪肚肉和鸡汤放入汤锅,用大火煮开后改用小火慢慢熬煮40分钟加入调味料同煮10分钟,最后加入氽烫过的墨鱼片再煮10分钟即可。

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