婴儿吃什么奶酪好?

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宝宝1岁以后就可以适当的吃一些奶酪了,但是应该少吃,因为奶酪营养密度很高,吃多了容易宝宝吃不饱,影响正常饮食。 不过现在市场上卖的小孩子吃的奶酪牌子太多了,品质也参差不齐,作为妈妈,还真不知道给宝宝选哪个牌子的好。 在这里就不推荐具体品牌了,毕竟不适合别的宝宝口味的奶酪,就等于害了宝宝。 我想说的是,无论给宝宝买什么零食,父母都要记得控制量,不要一次让宝宝吃很多,特别是甜食,很容易引起宝宝蛀牙,也不符合宝宝清淡的饮食习惯,这点是需要注意的。

除了控制量,选择安全的加工方式也非常重要。 一般来说,适合宝宝吃的奶酪都是经过巴氏杀菌处理的,这种加热处理的方式可以杀灭其中有害细菌,但是不会破坏它的营养价值。 另外,在选购的时候,我们还可以通过查看包装来挑选,一般合格的食品都会有以下标识,爸爸妈妈们可以参考一下哦~

最后需要提醒爸爸妈妈的是,虽然有些奶酪营养丰富,味道也好,但是也不能给宝宝多吃,否则可能引起胃肠不适。 一般来说,2岁以下的宝宝最好不要吃,2岁以上的宝宝可以吃,但每次不能吃太多,不然容易引起消化不良。

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