日本sos减肥药有副作用吗？
我吃过，来聊聊 先给结论，短期减脂确实有效果，但是容易反弹且对肝、肾有损害！ 我185/90kg，属于明显肥胖人群，吃的sos是代购从日本带来的，具体是什么成分我也不清楚。 吃的过程和大部分减肥药一样，口干，想喝水，一天两粒，早晚各一粒。
服用一周以后，明显效果出现了，不称体重了，看来轻了好几斤（这里说明一下本人没有严格按疗程服用，有时吃有时停，服药期间也并没有严格控制饮食），但是人感觉有点乏力，尤其平时嗜睡的我此时却特别困，而且这种状态大概持续了几天，后来就消失了。
又过了两周，果然瘦下来了，称了一下体重72.5kg，看起来真的挺明显的，而且身体也没有之前那种乏力的感觉了，整个人精神了很多。之后的一段时间，除了特别饿的时候，基本上不会想吃东西了（不过这个也是因人而异的）。
后来因为疫情原因，代购停了，我也停止了吃药，期间也没怎么重视节食和运动这件事，直到今年四月份体重直逼85kg，这个时候我才开始恐慌起来，因为身材走样非常严重，穿什么都很难看，同时伴有脂肪肝，为此我还专门去查了sos的药物成分以及其不良反应。
据我了解，这个药品主要含有甲基黄嘌呤，是一种中枢神经兴奋剂，可以抑制下丘脑中腺苷酸的酶活性，从而减少神经元对氨基酸（尤其是γ-氨基丁酸）的重摄取，增加神经元突触间乙酰胆碱的含量，从而起到调节神经传导的作用；另外还有咖啡因，具有促进新陈代谢的功能。
通过以上成分的说明我们可以知道，这些药物其实本质上还是刺激大脑分泌神经递质从而达到控制食欲的效果，当然也会对肠胃功能有一定影响，所以我建议如果有打算要吃sos或者类似药物的话，一定要选择成分相对单一的，这样造成的胃肠道损伤也会比较小。
另外，我在网上看到有人吃sos出现头晕，心悸，恶心等不良反应，我猜想这可能是由于个体差异导致的，因为每个人的体质都是不一样的，就像我去日本旅行时，当地友人给我推荐的减肥糖我吃了也没有任何反应，而有的人吃了却会有很强的瘦身效果。
目前，我又在开始服sos，不过这次我增加了运动量和节食来配合，毕竟药物只是辅助作用，只有长期坚持合理饮食加适量运动，才能彻底拥有健康好身材。